생리통이 심할 때 진통제 외에 도움이 되는 방법은? Hours 2025년 11월 25일 생리통이 심할 때 진통제 외에 도움이 되는 자연적인 방법들을 알아보세요. 통증 완화에 효과적인 생활 습관, 식단, 운동 팁을 제공합니다.